2025-05

浜松のお店・スポット

ゴンチャのポイントカードはLINE?My Gong chaの登録方法・ポイントの貯め方を解説

ポイントカードが終了した代わりに、今後は「ゴンチャファンプログラム MY Gong cha」がスタートします。登録は専用アプリではなく、「LINE」の友達追加をし、登録画面をクリックしていきます。何もないよりは、「リーフ」がたまり、「トッピング」や「ドリンク1杯」がつくのは、ありがたいことです。
暮らし・レビュー

名古屋港水族館の子連れランチ・軽食はどこ?周辺の広場やトイレ事情も紹介

名古屋港水族館へ子どもたちと遊びに行ったあと、周辺でランチや軽食をとれる場所も実際に利用してみました。子連れのお出かけでは、水族館の展示だけでなく「ご飯はどこで食べる?」「子どもが急にトイレに行きたくなったら?」といったことも気になりますよ...
暮らし・レビュー

朝食フルグラで太る?糖質オフでも注意したいカロリーと食べ方のポイント

牛乳を加えることで、カルシウムやタンパク質などが補われ、栄養素がバランス良く摂取できます。さらに、食物繊維と乳酸菌の相乗効果で、腸内環境が改善されるというメリットもあります。フルグラの推奨である50gを食べた場合ですが、・カロリー→222kcal・糖質→31.6gクーポンを使って買うのが、お得ですね。